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2分钟教你做玉子虾仁,鲜香嫩滑入味,吃过一次便念念

发布日期:2020-09-12 10:14   来源:未知   阅读:

食材准备:大虾、玉子豆腐、青豆、生抽、料酒、淀粉、酱油、盐

今天我要给大家分享一道非常别卖相极好的美食??玉子虾仁,这道菜非常漂亮,让人一看就想流口水,荤素搭配营养又美味。这道菜的主要食材是大虾和玉子豆腐,大虾和玉子豆腐的营养价值都非常高,大虾中含有丰富的优质蛋白质、钙、铁等营养物质,138kj本港台开奖直播现场挂牌1,可以很好的补充人体所需钙物质,适合身体虚弱和神经衰弱等病人食用,而玉子豆腐有利于清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。

玉子豆腐和虾仁两者一起搭配,整道菜使用蒸的烹调方式,保留了虾仁与豆腐的本味,玉子豆腐爽滑鲜嫩,有鸡蛋的清香,垫在盘底增加它的口感和香味,虾仁鲜嫩入味,保证你吃一次就深深的迷恋上了。如果你也喜欢这道菜,可以先收藏起来,有空的时候就做给家人吃。